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Erstellt von:          

   Edgar Völler, Fulda

 Trampolin Gymnastikfrau

Bei der Trampolin-Gymnastik verhilft ein kleines rundes Trampolin ((100 cm Durchmesser) zu ungeahnten Höhenflügen.

Fast schwerelos absolvieren wir eine flotte Abfolge verschiedenster Übungen die den gesamten Körper, bis in die kleinste Zelle trainiert und gleichzeitig Gelenke und Wirbelsäule schont.

Verblüffend für uns zu sehen, wie sich selbst die älteren und nicht immer so ganz gertenschlanken Mitturner/innen auf den Trampolins bewegen.

 

Und allen macht es einen Heidenspaß.

 

Wer sich zu Anfang noch etwas unsicher fühlt bleibt in der Nähe der umlaufenden Ballett-Stange.